Se liga na atualização do seu treino.

Fala Filhote, ainda não terminei o seu treino, falta a última semana, ao todo serão 16 sessões de treino por mês, 4 treinos por semana, ao terminar você volta ao programa (A).

Uma resposta

  1. Fala grande mestre. Acabei de vê a atualização fiquei assustado mas vamos que vamos.
    Uma dúvida: ficarei com essa sequência de sessões por quantos meses ?

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